Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă preparatului un gust aparte

,
Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă prepartului un gust aparte

Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă prepartului un gust aparte

[Sursa foto: Captură KANAL D]

Chef Patrizia Paglieri a pregătit în această dimineață câteva rețete sănătoase și recomandate în această perioadă călduroasă.


In articol:

Pentru că vara și-a intrat în drepturi, iar temperaturile din termometre depășesc 30 de grade, Patrizia Paglieri s-a gândit să pregătească trei preparate light, potrivite pentru această perioadă caniculară, dar care sunt și extrem de sănătoase, căci au la bază numai produse naturale.

Supă cremă de roșii cu usturoi

Primul preparat pe care chef Patrizia Paglieri l-a pregătit astăzi la ”Dimineața cu noi” este o supă cremă de roșii cu usturoi, un preparat ușor, de vară, ca se poate mânca fără probleme direct de la frigider.

”Astăzi chiar gătim pe sănătate. Facem o cremă de roșii cu țelină, ceapă, busuioc și crutoane aromatizate”, a spus Patrizia Paglieri.

Pentru această rețetă aveți nevoie de câteva ingrediente simple, pe care orice gospodină le are în bucătăria ei, cu mici excepții.

  • 800gr roșii
  • 1 ceapă
  • 5 căței de usturoi
  • 2 crenguțe de busuioc
  • 1 lingură cimbru
  • 200gr țelină.

Citeste si: La mulți ani, Viviana Sposub! „O vârstă la care ma simt cu adevărat femeie” Iată ce surpriză de proporții i-au pregătit iubitul ei, George Burcea și sora sa, Bianca, în platoul emisiunii Dimineața cu noi

Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă prepartului un gust aparte

Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă prepartului un gust aparte

Salată cu baby spanac, mere și nuci

Cel de-al doilea preparat, extrem de ușor, dar foarte delicios și care nu necesită mult timp de pregătire este salata cu baby spanac, mere și nuci. 

”Facem o salată foarte interesantă cu baby spanac, nuci și mere și aromatizăm cu miere, balsamic și ulei de măsline”, a mai spus Patrizia Paglieri.

  • 200gr baby spanac
  • 100gr nuci
  • 1 măr
  • o lingură de miere
  • 1 lingură muștar 
  • lămâie
  • ulei de măsline.

Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă prepartului un gust aparte

Dimineața cu noi, 23 iunie 2022. Rețeta Patriziei Paglieri de salată cu baby spanac, mere și nuci. Ingredientul care oferă prepartului un gust aparte

Ultimul, dar nu cel din urmă, păstrăv la cuptor cu roșii cherry, pentru acest preparat aveți nevoie de următoarele ingrediente.

  • 2 păstrăvi
  • 300gr roșii cherry
  • ierburi aromatice
  • 50 ml vin alb 
  • 1 lingură boia dulce
  • sare
  • piper.

Citeste si: Horoscopul pentru astăzi cu astrologul Mădălina Manole, la Dimineața cu noi, 20 iunie 2022. „Este o zi foarte bună pentru cei care dau examene” Iată ce se întâmplă cu fiecare zodie!

 

Citește-ne pe

Citește și:

Profesoara care a creat un Silicon Valey în Prahova. Foştii ei elevi lucrează la marile companii IT din lume

Rețetă de Cordon bleu în stil mediteranean. Ingredientul secret al Patriziei Paglieri, Dimineața cu noi, 16 iunie 2022

Coreea de Nord susține că a identificat sursa focarului de COVID: 'lucruri străine' în apropierea graniței cu Coreea de Sud

Avocado, darul lui Dumnezeu pentru femei

Gogoși pufoase. Rețeta specială a Patriziei Paglieri la Dimineața cu noi. Iată de ce ingrediente aveți nevoie

Partenerii nostri:

Clipul zilei pe KANALD.RO:
Cookies