Ultimele studii: Vitaminele si suplimentele alimentare nu ne fac bine!

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 24 feb 2017, 09:32

Femeile consuma in mod regulat vitamine si diverse suplimente alimentare. Potrivit ultimelor studii, acest lucru le pune, de fapt, viata in pericol. Oamenii de stiinta sustin ca nu exista dovezi suficiente ca vitaminele ne-ar face bine. Dimpotriva, in unele cazuri pot avea efecte negative. Aproape o treime din adulti iau pilule care reprezinta o forma de supliment alimentar. Majoritatea sunt femei.

Printre cele mai preferate vitamine sau suplimente alimentare se numara vitamina A, C si E, fier, acidul folic si calciul despre care se spune ca ne ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar pe termen lung.

De fapt, un studiu realizat pe 39 000 de femei cu varste intre 55 si 69 de ani, indica faptul ca vitamina B, acidul folic, fierul, magneziul si cuprul cresc riscul de imbolnavire. Cercetatori din Finlanda, Norvegia, Statele Unite si Korea de Nord au descoperit ca minerale precum cuprul, fierul, acidul folic cresc riscul de moarte prematura cu 18% pentru cei care le consuma.

 

Taguri: