Monica Barladeanu este una dintre cele mai frumoase femei din Romania si are o talie de manechin, in ciuda celor 41 de ani deja impliniti. Actrita a marturisit ca este foarte atenta la alimentatie si ca niciodata nu a avut de dat jos mai mult de 5 kilograme.
„ Cred că cea mai mare fluctuaţie de greutate în timp a fost de 5 kg, iar asta se întâmplă de obicei în perioadele de haos, cu muncă muncă, când nu reuşesc să am o disciplină alimentară.
Monica Bârlădeanu a renuntat definitiv la dulciuri, iar acesta este unul dintre secretele siluetei de vis a actritei.
„Dulcurile de orice fel. E foarte adevărat că nici n-a fost greu, pentru că îmi plac mai degrabă alimentele sărate decât cele dulci.', a răspuns Monica Bârlădeanu când a fost întrebată ce aliment a exclus complet din alimentaţie.
Citeste si: Greutatea ideala in functie de varsta, sex si stil de viata
Citeste si: Dieta keto: cat de sanatos e sa tii dieta ketogenica
Citește si: Urlete de durere la înmormântarea lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia! Imagini copleșitoare
Cum arata dieta zilnica a actritei Monica Barladeanu?
„Dacă trebuie să ies repede pe uşă dimineaţa, o felie de pâine de secară, prăjită, fără gluten, cu avocado, dar, dacă am timp, îmi place ritualul omletei. La prânz, dacă am o întâlnire, comand o salată consistentă( cea cu ton e favorita mea) sau un carpaccio de vită, iar seara un peşte cu broccoli la aburi.
Citeste si: Dieta Cambridge. Cum sa slabesti cu mese delicioase
Citeste si: Durere de stomac – cauze si tratament: ce afectiuni grave pot ascunde durerile de stomac
