Pentru cei care stiu sa imbine miscarea cu relaxarea, vacanta la mare poate reprezenta un plus de buna dispozitie si un minus de kilograme.
Luminita Nicolescu, instructor de fitness, te invata cum sa arati bine in sezonul estival.
Este simplu si poti face acest lucru chiar si la mare. Exercitiile fizice in apa, fie la o piscina unde se practica aquagym, fie pur si simplu in apa marii, ajuta foarte mult la modelarea corpului. Mai ales ca atunci cand esti la mare si nu oricine are timp si bani pentru a ajunge la o sala de fitness.
Pentru cei care stiu sa imbine miscarea cu relaxarea, vacanta la mare poate reprezenta un plus de buna dispozitie si un minus de kilograme.
Te vei simti mult mai bine si vei avea un tonus excelent, dar iti vei pastra si silueta, daca incerca ca in fiecare dimineata si seara sa faci cateva exercitii de gimnastica in apa marii.
Pentru cei care stiu sa imbine miscarea cu relaxarea, vacanta la mare poate reprezenta un plus de buna dispozitie si un minus de kilograme.
Citește și:
- De pe podiumul “Bravo, ai stil! Celebrities”, direct pe coperta de revista! “Cover Girl”, conceptul inedit care le va provoca stilistic pe concurente, in editia de sambata seara a show-ului difuzat la Kanal D
- Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
- cancan.roBombă în showbiz! Betty Salam și Cătălin Vișănescu au divorțat la notar! CANCAN.RO are imaginile în exclusivitate
- stirilekanald.roVIDEO „Era sânge de sus până jos” O femeie de 35 de ani și-a înjunghiat fostul soț din gelozie
- adevarul.roSecretele zborurilor eșuate din Munții Parâng. Tragediile aviatice ascunse care au lăsat urme pe munte
- kfetele.roMihaela Rădulescu, primele declarații de când partenerul său de viață, Felix Baumgartner, s-a stins din viață!
libertatea.ro
Felix Baumgartner, partenerul Mihaelei Rădulescu, a murit pe 17 iulie, la vârsta de 56 de ani în timpul unui zbor cu parapanta în Italia
06:01
00:50
05:12
stirilekanald.ro
Distribuirea alocațiilor poate varia de la lună la lună, data fiind influențată de sărbătorile legale celebrate sau zilele de weekend. Iată care este data la care se livrează alocațiile în luna august 2025.
kfetele.ro
Michele Noschese, un DJ și producător italian, s-a stins din viață după un conflict cu poliția, în Ibiza. Acesta ar fi fost bătut cu bestialitate.
Stiri externe
radioimpuls.ro
Moment romantic în ediția de azi, 10 februarie, a emisiunii Casa Iubirii. Daniel i-a oferit un trandafir roșu lui Criss, iar gestul a aprins flacăra pasiunii.
