Plangeam pentru ca ziceam ca nu mai pot, dar dupa, imi reveneam si imi ziceam ca trebuie s-o iau de la capat. Este ideal ca pe luna sa dai jos cate4-5 kg. Eu asa am slabit, 4kg pe luna. In sase luni, am ajuns sa slabesc 20 de kg si eu am fost propriul meu nutritionist.