METODA INCREDIBILA prin care acest tanar a reusit sa scape de burta in numai 12 saptamani

Avea burta de la shaorma, dar a reusit sa se transforme intr-un pachet de muschi in numai 12 saptamani. Vezi cum a reusit!

Omar Sharif, un tanar in varsta de 22 de ani din Marea Britanie, a declarat pentru cotidianul Huffington Post ca ii placea shaorma, kebabul si alte delicatese din bucataria araba. Se ingrasase asa de tare, incat ajunsese sa aiba burta, iar sanii isi dublasera volumul de zici ca ar fi avut nevoie de sutien pentru sustinere. Purta XL la imbracaminte si ii invidia pe barbatii cu patratele pe abdomen.

Avea nevoie de o transformare senzationala si intr-un timp cat mai scurt. Nu o sa va vina sa credeti, dar chiar a resuit sa slabeasca si sa arate ca in reviste in doar 12 saptamani. Secretul lui: multa ambitie, dieta si mers zilnic la sala. Omar a declarat ca a renuntat la carbohidrati, mancare procesata, zahar sau alimente ce contin zahar.

"Nu exista niciun secret, ci doar disciplina si multa munca. Sotia mea imi facea poza in fiecare saptamana ca sa imi dau seama daca efortul fizic intens da roade. Recunosc ca imi imaginam ca o ma transform complet dupa doar o saptamana de dieta si sport. Ma ingrozesc acum cand ma uit cum aratam la inceputul antrenamentelor. Pastrez poza pentru ma motiva sa nu mai ajung niciodata asa", a declarat Omar Sharif pentru Huffington Post.

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:
Recomandari
Te-ar mai putea interesa
` `
Setari de confidentialitate