Durerile de spate se transforma intr-un mare chin pentru multe persoane, in aceasta perioada a anului
Medicul apifitoterapeut, Ruxandra Constantina a evidentiat cauzele durerilor de spate si a oferit cateva sfaturi persoanelor care sufera de astfel de afectiuni. Aceasta a mentionat ca in perioada rece a anului aceste afectiuni se cronicizeaza si persoanele trebuie sa actioneze cat mai rapid pentru a nu se ajunge la complicatii.
Cauzele durerilor de spate sunt:
-postura gresita;
-meteosesibilitatea;
-hernia de disc;
-leziunile coloanei vertebrale;
-osteoporoza;
-spondiloza;
-deformarile coloanei vertebrale;
Medicul a mentionat ca durerile de spate pot fi amelioarate cu ajutorul tratamentului fitoterapuetic, care presupune urmarea unor cure prelungite cu
unguente, tincturi si comprimate pe baza de plante.Intrebata daca este posibil ca durerea sa treaca in 60 de secunde, medicul a rapsuns ca exista astfel de remedii care reduc durerea foarte rapid, precum: preparatele pe baza de cartilaj de rechin, arnica, coada-calului, socul, mesteacanul, coaja de salcie, ghimbirul, yucca. La care se adauga exercitiile pentru spate care pot lua repede durerea atroce. Iata care sunt cele mai eficiente exercitii care ajuta in ameliorarea durerilor de spate:
