Dr. Ghe. Mencinicopshi recomanda in primul rand odihna, in special celor care au pierdut noptile din cauza petrecerilor. Cel mai bine ar fi sa nu mai faceti vizite pe la prieteni. Mai bine puneti-va o pijama pe voi si uitati-va la un film cu familia. Sa trecem, insa, si la partea culinara. Va mai bate gandul sa gustati un carnacior? Mai bine faceti un mic repaos alimentar. Adica un regim alimentar lejer cu fructe si legume. Aveti nevoie si de multe lichide, apa sau ceaiuri pentru a topi grasimile.