Pentru ca si la mare trebuie sa fiti in forma si sa va mentineti silueta, echipa emisiunii "Draga mea prietena" v-a prezentat astazi cateva exercitii in apa.
Adina, specialista in kinetoterapie, a declarat ca in aproximativ o saptamana-doua de exercitii facute in apa musculatura se va tonifia.
"Tinand cont ca exercitiile dureaza intre 30 de minute si o ora, si sunt destul de usoare, se poate veni in fiecare zi sau odata la 2 zile".
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12
Aflati ce beneficii mai aduce gimnastica in apa din materialul video atasat.
Liderul AUR, George Simion, a recunoscut, marți seara, că promisiunea partidului de a oferi un milion de apartamente la 35.000 de euro pentru românii fără case a fost o strategie de marketing.
00:50
06:51
05:24
Persoanele vulnerabile din România continuă să primească și în anul 2025 vouchere pentru alimente și mese calde.
Grecia are nevoie urgentă de peste 80.000 de angajați în hoteluri și restaurante înainte de vară. Află cauzele crizei și soluțiile propuse!
Moment romantic în ediția de azi, 10 februarie, a emisiunii Casa Iubirii. Daniel i-a oferit un trandafir roșu lui Criss, iar gestul a aprins flacăra pasiunii.
Pentru ca si la mare trebuie sa fiti in forma si sa va mentineti silueta, echipa emisiunii "Draga mea prietena" v-a prezentat astazi cateva exercitii in apa.
