Sucurile naturale de fructe pot DISTRUGE smaltul dintilor la copii

Un studiu efectuat in Marea Britanie arata ca aproximativ jumatate dintre copiii cu varsta de cinci ani, care consuma regulat suc de fructe, au pete pe smaltul dintilor. Dentistii au cerut scolilor ca, in timpul pauzelor, sa le ofere elevilor lapte sau apa in loc de suc, care are un continut ridicat de acid.Eroziunea dentara, care este ireversibila, este cauzata de acidul din sucuri, care ataca suprafata dintilor.

Desi sucurile de fructe contin si o serie de vitamine care sunt benefice pentru sanatate, ele sunt bogate si in zaharuri naturale, care pot duce la formarea cariilor.

Serviciul national de sanatate din Anglia recomanda consumul unui singur pahar de suc de fructe pe zi, care este echivalentul a o cincime din portia zilnica recomandata de fructe. Expertii recomanda consumul de apa sau de lichide bogate in calciu dupa fructe, pentru a neutraliza acidul.

Nu uita ca duminica, de la ora 22:00 pe Kanal D poti urmari emisiunea "Cei 7 ani de acasa"!

Citește și: Nicușor Dan a explicat motivul pentru care a ales să meargă la mănăstire de Ziua Marinei, și să nu participe la ceremoniile de la Constanța! Intențiile au fost legate de comunitate

Citește si: Momente de panică pentru Elena Udrea! Fostul politician și familia sa au fost atacați de urs în vacanță. Ce se întâmplă cu ei în aceste momente: „Ne-a apărat...”