Se numeste dieta verde: asa slabesti 7 kilograme in 7 zile cu salata verde fara sa te infometezi! Uite cum trebuie sa o mananci ca sa isi faca efectul

Kilogramele in plus reprezinta o problema cu care multa lume se confrunta.

Din fericire, pentru a reveni la o forma buna, nu trebuie sa apelezi la diete chinuitoare ori pastile si tratamente scumpe; poti incerca sa slabesti cu salata.

Dieta cu salata verde se tine in trei faze. Prima faza este cea de acomodare si dureaza 2 zile, perioada in care se consuma o jumatate de salata verde la micul dejun, condimentata cu sare si zeama de lamaie.

A doua faza dureaza tot doua zile si presupune inlocuirea cinei cu o jumatate de salata verde, pe care o puteti consuma impreuna cu cateva fire de patrunjel.

A treia faza, numita si cea de atac si detoxifiere, dureaza 3 zile si presupune inlocuirea tuturor meselor cu portii de salata verde, asezonata cu marar si patrunjel. Nu exista o limita de cantitate.

Dupa aceste 7 zile veti observa ca ati dat jos in jur de 7 kilograme intr-un mod sanatos.

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:
Recomandari
Te-ar mai putea interesa
Setari de confidentialitate