Supa rece de avocado cu castravete
Cost estimativ: 15 lei pentru 2 persoane
Ingrediente
Un avocado bine copt
Un castravete lung
Sare, piper, boia
Ulei de masline extravirgin
O cana de apa si cateva cuburi de gheata
Mod de preparare
Se curata avocado, se taie cuburi, se stropeste imediat cu zeama lamaie ca sa nu oxideze, apoi se pune in blender.
Se adauga castravetele nedecojit, taiat cuburi, se asezoneaza si se blendeaza, apoi se adauga, treptat, ulei de masline.
Se corecteaza de sare, piper, lamaie, se adauga apa cu gheata pentru a se transforma din piure in supa si a da consistenta care trebuie. Se serveeste rece, presarata cu boia.
Ingrediente
Un avocado bine copt
Un castravete lung
Sare, piper, boia
Ulei de masline extravirgin
O cana de apa si cateva cuburi de gheata
Mod de preparare
Se curata avocado, se
Se adauga castravetele nedecojit, taiat cuburi, se asezoneaza si se blendeaza, apoi se adauga, treptat, ulei de masline.
Se corecteaza de sare, piper, lamaie, se adauga apa cu gheata pentru a se transforma din piure in supa si a da consistenta care trebuie.
Se serveeste rece, presarata cu boia.
Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta
