Vreti sa aveti o musculatura ferma, eleganta si alungita? Cori Gramescu va invata cum sa practicati Ballerina Body VIDEO

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 15 iul 2022, 21:50

In editia de astazi a emisiunii "Draga mea prietena", Cori Gramescu a prezentat Ballerina Body, un antrenament derivat din miscarile gratioase de balet, in care se lucreaza la bara de balet.

Antrenamentul va va ajuta sa obtineti o musculatura ferma, eleganta, alungita, adica exact ceea ce isi doresc doamnele.

 

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi

Citește și: Pensionarii urmează să se bucure de bani în plus la pensie, odată cu venirea lunii iulie! Cine se va bucura de 700 de lei

In timpul antrenamentului abdomenul trebuie tinut in permanenta incordat iar spatele trebuie sa fie drept.