Ii era rusine din cauza ca, dintre toate prietenele ei, ea avea sanii cei mai mici. Pare greu de crezut, dar si i-a marit singura, acasa, in 3 luni, incat a trebuit sa isi schimbe toate sutienele! Uite ce a facut in fiecare seara

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 28 feb 2017, 10:13
video

Fie ca recunosc sau nu, multe dintre femei sunt nemultumite de marimea sanilor lor.

Unele aleg sa apeleze la operatii de marire pentru a atinge marimea dorita; aceasta este cea mai rapida varianta, dar implica costuri mari si riscuri destul de importante.

Exista insa mai multe metode neintruzive prin care puteti obtine sani mai mari, acasa. Exercitiile fizice care implica si putina forta vor ajuta la dezvoltarea muschilor pectorali si, implicit, a tesutului adipos din zona sanilor.

Spre exemplu, simplele flotari, executate in fiecare seara, reprezinta o metoda foarte eficienta.

Un alt exercitiu care ajuta sunt impingerile la perete.

Citește și: Greșeala uriașă pe care o fac multe persoane la prima oră a dimineții! Este principala cauză a apariției... 

Citește si: Probleme uriașe la pensionare pentru mulți români. Actul care blochează dosarul de pensie

Pentru marirea sanilor mai puteti folosi o minge de fitness. Stati cu abdomenul pe ea si efectuati ridicari repetate, cu bratele in lateral.

Efectele sunt garantate!

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro Primele imagini de la „Insula Iubirii” 2026. Radu Vâlcan a ajuns în Thailanda pentru filmările sezonului 10. „Am primit multe mesaje”
Primele imagini de la „Insula Iubirii” 2026. Radu Vâlcan a ajuns în Thailanda pentru filmările sezonului 10. „Am primit multe mesaje”

Radu Vâlcan, prezentatorul „Insula Iubirii” 2026, a ajuns dehja în Thailanda, acolo unde în curând încep filmările pentru sezonul 10, difuzat la Antena 1

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Orașul din România care oferă 200 de lei pe lună pentru copiii cu handicap
Orașul din România care oferă 200 de lei pe lună pentru copiii cu handicap

Consiliul Local al orașului Huedin, județul Cluj, a aprobat un proiect de hotărâre care oferă un ajutor lunar de 200 de lei pentru copiii cu handicap.

kfetele.ro
Stiri externe
Jimmy, un șofer român, a fost găsit fără viață în cabina TIR-ului său, în Italia, chiar în a doua zi de Paște: ,,De ce, frățiorul meu?”
Jimmy, un șofer român, a fost găsit fără viață în cabina TIR-ului său, în Italia, chiar în a doua zi de Paște: ,,De ce, frățiorul meu?”

Un șofer român de camion, originar din Târgu Jiu, a fost găsit fără viață în cabina TIR-ului său, în Italia, chiar în a doua zi de Paște.

radioimpuls.ro
Casa Iubirii
Stiri mondene
Jaqueline de la “Casa iubirii”, mesaj cu subînțeles pentru Alexandru. Ce se întâmplă, de fapt, între cei doi concurenți: ,,Să fiu iubită”
Jaqueline de la “Casa iubirii”, mesaj cu subînțeles pentru Alexandru. Ce se întâmplă, de fapt, între cei doi concurenți: ,,Să fiu iubită”

Relația dintre Jaqueline și Alexandru pare să traverseze o perioadă dificilă, iar starea concurentei se reflectă și în postările sale din mediul online.