Dieta japoneza cu banane inventata de o farmacisa! Slabesti 10 kilograme in 10 zile!

Editor: Daniela Iliuta
Actualizat: 02 mar 2017, 11:01
video

Dieta a fost creata de farmacista Sumiko Watanabe, din Osaka, pentru sotul ei, Hitoshi Watanabe.

Dieta cu banane presupune ca in fiecare zi, la micul dejun, sa se consume 1-2 banane de marime medie si 1 pahar cu apa la temperatura camerei. Apa cu banane este o combinatie reusita, deoarece ajuta digestia si hidrateaza organismul.

La pranz si cina, nu exista nici o restrictie. Se poate manca ca de obicei, cu conditia sa urmati urmatorul principiu: sa mancati pana va simtiti doar 80% satui si apoi sa va opriti. Pentru a eficientiza slabirea, este necesar sa alegeti la ambele mese alimente slabe in calorii.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Ce decizie a luat Mariana Moculescu, cu privire la procesul intentat împotriva fiicei sale, Nidia? Aceasta a dezvăluit și motivul care a determinat-o să îl înceapă!

Citește si: Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro Imagine inedită cu Josephine, fetița lui Smiley și a Ginei Pistol. Cum a împodobit bradul de Crăciun
Imagine inedită cu Josephine, fetița lui Smiley și a Ginei Pistol. Cum a împodobit bradul de Crăciun

Imagine inedită cu Josephine, fetița lui Smiley și a Ginei Pistol, în fața bradului de Crăciun. În casa lor e atmosferă de sărbătoare.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Industria în care are loc un val de concedieri. Sute de angajați rămân fără loc de muncă în brag de sărbători
Industria în care are loc un val de concedieri. Sute de angajați rămân fără loc de muncă în brag de sărbători

Cu mai puțin de două săptămâni înainte de Crăciun, o nouă lovitură afectează piața muncii din România.

kfetele.ro
Stiri externe
Al treilea incident feroviar în Spania. Mai multe victime au avut nevoie de îngrijri după ce un tren a lovit o macara
Al treilea incident feroviar în Spania. Mai multe victime au avut nevoie de îngrijri după ce un tren a lovit o macara

Un nou eveniment grav a avut loc joi în sud-estul Spaniei, unde o garnitură de pasageri s-a ciocnit cu un utilaj de mari dimensiuni aflat pe linia de cale ferată.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Gestul inedit făcut de un concurent din “Casa iubirii”. S-a lăsat cu îmbrățișări și pupici

Moment romantic în ediția de azi, 10 februarie, a emisiunii Casa Iubirii. Daniel i-a oferit un trandafir roșu lui Criss, iar gestul a aprins flacăra pasiunii.