Trebuie sa beti cate doua cani pe zi (mic dejun sau ca o gustare de dupa-amiaza). Obligatoriu este sa consumati zilnic una din aceste bauturi.
Rosiile cresc vitalitatea, protejeaza si consolideaza celulele organismului, intarzie imbatranirea. Sucul de rosii este o sursa buna de energie. Se amesteca cu grija 125 ml de suc de rosii, o jumatate de lingurita de ulei de masline, un praf de sare, un pic de piper. Stoarceti sucul de la 100 g ardei rosu si 200 g castraveti, se adauga 100 ml de suc de rosii.
Morcovul are proprietati diuretice. Acesta contine vitamina A, care protejeaza pielea de imbatranire, acid folic, care accelereaza metabolismul si intareste sistemul imunitar.
Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește si: Urlete de durere la înmormântarea lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia! Imagini copleșitoare
