Astea sunt cele 5 legume pe care TREBUIE sa le consumi in aprilie

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 06:56
video

A venit primavara si tarabele pietelor incep sa se umple cu verdeturi pline de vitamine de care e bine sa profiti dupa ce ai mancat carne iarna asta.

1. Rubarba

Contine catehina, un antioxidant important ce se gaseste si in ceaiul verde, ciocolata si vinul rosu. Este o sursa foarte buna de vitamina C si C, potasiu si calciu.

2. Rucola

Excelenta pentru continutul de vitamina A si C si contine 16% din doza zilnica recomandata de calciu.

3. Sparanghel

Este slab in calorii si plin de nutrienti: vitamina A, C, fier, potasiu si proteine. Lupta impotriva mai multor forme de cancer.

4. Ceapa verde

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Citește si: Urlete de durere la înmormântarea lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia! Imagini copleșitoare

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro „Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică
„Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

Antonio Lamborghini (76 de ani)a dat-o în judecată pe femeia care susține că este fiica lui, însă o instanță penală din Bologna a achitat-o.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”
Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”

Recalcularea pensiilor pentru cei 5.000.000 de pensionari din România a suferit întârzieri semnificative, iar adeverințele cu noile valori ale pensiilor, programate inițial pentru luna mai, vor fi trimise abia după 10 iulie.

kfetele.ro
Stiri externe
Destin frânt pentru un șofer român de 33 de ani, din Italia. Pavel și-a pierdut viața în timp ce se întorcea de la muncă
Destin frânt pentru un șofer român de 33 de ani, din Italia. Pavel și-a pierdut viața în timp ce se întorcea de la muncă

Un român în vârstă de 33 de ani, a sfârșit tragic în această dimineață, în timp ce se întorcea din tura de noapte de la locul de muncă. Autoritățile italiene nu au mai putut face nimic pentru a-l salva.

radioimpuls.ro
Stiri mondene