In urma cu cateva luni, Adina Buzatu a descoperit sala de sport a Luminitei Nicolescu si s-a indragostit de combinatiile unice de exercitii din mai multe sporturi predate de antrenoare. “Sunt exercitii menite sa iti modeleze corpul si sa-ti transforme starea de spirit. Ma incarc cu energie si am o stare de buna-dispozitie toata ziua. Multi dintre noi privim sportul ca pe o corvoada necesara mentinerii siluetei, dar cu Luminita devine o adevarata placere. Iar rezultatele sunt fabuloase. Ma simt in forma, ma simt sexy, ma simt tonica, pot sa port orice tinuta, pentru ca ma simt sigura pe mine”, a declarat Adina Buzatu.
Pasionata si constincioasa, stilista a acceptat fara sa stea pe ganduri invitatia Luminitei de a intra intr-un cantonament de pregatire intensiva la Sinaia. “In general fac sport in fiecare zi, dar in cantonament am facut patru antrenamente pe zi si am tinut o dieta stricta pe baza de iaurt degresat, fructe de padure, peste proaspat la gratar si salata- toate in cantitati mici. De data aceasta au fost doar patru zile, dar de abia astept urmatorul cantonament care va dura o saptamana. Sunt atat de constienta de beneficiile pe care le are asupra sanatatii mele, incat sunt decisa sa-mi rup din timp si sa-mi reprogramez toate intalnirile de afaceri doar ca sa ajung acolo”, a spus ea.
Adina si-a luat si fetita cu ea la antrenamente si chiar in cantonament, si recomanda si altor parinti sa procedeze la fel cu copiii lor. “Sportul inseamna mai presus de orice echilibru si armonie.
