Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp. Includele neaparat in dieta

Editor: Silviu Bunea Autor: S.B.

22 mai 2015 Actualizat: 14 iul 2022, 16:45

Inflamatia este un mecanism de aparare al organismului pentru a lupta cu bacteriile.

Atunci cand apare o substanta straina in organism, aceasta poate cauza inflamatii serioase.

Inflamatia acuta este importanta in procesul de vindecare a corpului, insa inflamatia cronica poate duce la mai multe boli, precum ateroscleroza, artrita, osteoporoza, boala Alzheimer, alergii alimentare, diabet, boli de inima si chiar cancer.

Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp:
- peste gras si suplimentele din ulei de peste
- cereale integrale
- Legume verzi: spanac, kale, broccoli si telina
- Nuci
- Migdalele sunt cele mai eficiente
- Soia
- Lactate saracein grasimi
- Ardei
- Rosii
- Sfecla
- Ghimbir si turmeric
- Ceapa si usturoi
- Ulei de... citeste mai multe pe kfetele.ro!

Citește și: Ce decizie a luat Mariana Moculescu, cu privire la procesul intentat împotriva fiicei sale, Nidia? Aceasta a dezvăluit și motivul care a determinat-o să îl înceapă!

Citește si: Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

Taguri:

Citește și:

Divertisment

libertatea.ro

Imagine inedită cu Josephine, fetița lui Smiley și a Ginei Pistol. Cum a împodobit bradul de Crăciun

Imagine inedită cu Josephine, fetița lui Smiley și a Ginei Pistol. Cum a împodobit bradul de Crăciun

Imagine inedită cu Josephine, fetița lui Smiley și a Ginei Pistol, în fața bradului de Crăciun. În casa lor e atmosferă de sărbătoare.

Cei doi români morți în Tenerife erau căsătoriți. Amândoi lucrau la un ONG. El avea 38 de ani, iar ea 42 de ani. Doi copii au rămas orfani!

romaniatv.net

Cei doi români morți în Tenerife erau căsătoriți. Amândoi lucrau la un ONG. El avea 38 de ani, iar ea 42 de ani. Doi copii au rămas orfani!

Cum a reacționat Călin Georgescu la întrebarea despre rezultatul Ancăi Alexandrescu la Primăria Capitalei

livetext.ro

Cum a reacționat Călin Georgescu la întrebarea despre rezultatul Ancăi Alexandrescu la Primăria Capitalei

Dorobanțu a dezvăluit ce părere are despre Antonia: „Îmi place...”. Incredibil cum reacționează concurenții din „Casa iubirii”

13:25

Divertisment

Dorobanțu a dezvăluit ce părere are despre Antonia: „Îmi place...”. Incredibil cum reacționează concurenții din „Casa iubirii”

Antonia este noua concurentă din „Casa iubirii”! Incredibil cine sunt băieții pe care tânăra a pus ochii

13:04

Divertisment

Antonia este noua concurentă din „Casa iubirii”! Incredibil cine sunt băieții pe care tânăra a pus ochii

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

kanald2.ro

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Stiri Sociale

Industria în care are loc un val de concedieri. Sute de angajați rămân fără loc de muncă în brag de sărbători

Industria în care are loc un val de concedieri. Sute de angajați rămân fără loc de muncă în brag de sărbători

Cu mai puțin de două săptămâni înainte de Crăciun, o nouă lovitură afectează piața muncii din România.

Ce pensie vor primi românii după retragerea din câmpul muncii, în funcție de meserie. Diferențele sunt uriașe

Stiri Sociale

Ce pensie vor primi românii după retragerea din câmpul muncii, în funcție de meserie. Diferențele sunt uriașe

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

viva.ro

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

Ce zodii sunt candidații la Primăria București. Astrele ar spune despre doi dintre ei că sunt foarte ambițioși, practici, disciplinați și au o dorință profundă de a ajunge în vârful ierarhiei. Pentru mulți a fost o mare surpriză să afle ce zodie este Anca Alexandrescu

viva.ro

Ce zodii sunt candidații la Primăria București. Astrele ar spune despre doi dintre ei că sunt foarte ambițioși, practici, disciplinați și au o dorință profundă de a ajunge în vârful ierarhiei. Pentru mulți a fost o mare surpriză să afle ce zodie este Anca Alexandrescu

Viorica Dăncilă a stârnit un val de controverse cu „maratonul” de gafe pe care le-a făcut, dar acum a ieșit la iveală un amănunt uluitor despre fosta ei consilieră. „Era pur și simplu terorizată!” Detaliile făcute publice despre Anca Alexandrescu

viva.ro

Viorica Dăncilă a stârnit un val de controverse cu „maratonul” de gafe pe care le-a făcut, dar acum a ieșit la iveală un amănunt uluitor despre fosta ei consilieră. „Era pur și simplu terorizată!” Detaliile făcute publice despre Anca Alexandrescu

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

wowbiz.ro

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

Magui Corceiro a aprins internetul! Iubita lui Lando Norris, pictorial spectaculos în dantelă roșie și neagră — la doar câteva zile după ce pilotul McLaren a devenit campion mondial

tvmania.ro

Magui Corceiro a aprins internetul! Iubita lui Lando Norris, pictorial spectaculos în dantelă roșie și neagră — la doar câteva zile după ce pilotul McLaren a devenit campion mondial

Stiri externe

Al treilea incident feroviar în Spania. Mai multe victime au avut nevoie de îngrijri după ce un tren a lovit o macara

Al treilea incident feroviar în Spania. Mai multe victime au avut nevoie de îngrijri după ce un tren a lovit o macara

Un nou eveniment grav a avut loc joi în sud-estul Spaniei, unde o garnitură de pasageri s-a ciocnit cu un utilaj de mari dimensiuni aflat pe linia de cale ferată.

Maria, o badantă româncă, și-a pierdut viața pe drumurile Italiei. Vinovatul ar putea scăpa nepedepsit

Stiri externe

Maria, o badantă româncă, și-a pierdut viața pe drumurile Italiei. Vinovatul ar putea scăpa nepedepsit

O cunoscută influenceriță s-a stins din viață după ce a intrat cu mașina într-un copac. Autoturismul de lux s-a rupt în bucăți

Stiri externe

O cunoscută influenceriță s-a stins din viață după ce a intrat cu mașina într-un copac. Autoturismul de lux s-a rupt în bucăți

Prietenul care i-a devenit călau lui Mario NU se află la prima abatere. CE A FĂCUT băiatul de 13 ani și de ce aceste fapte au fost ascunse până acum: "A fost anul trecut. Şi această crimă tot în baza substanțelor interzise..."

radioimpuls.ro

Prietenul care i-a devenit călau lui Mario NU se află la prima abatere. CE A FĂCUT băiatul de 13 ani și de ce aceste fapte au fost ascunse până acum: "A fost anul trecut. Şi această crimă tot în baza substanțelor interzise..."

Durere fără margini! Aurel, un român de 38 de ani, a fost găsit fără viață în Italia, în condiții suspecte. Familia face un apel disperat pe rețelele sociale

Stiri externe

Durere fără margini! Aurel, un român de 38 de ani, a fost găsit fără viață în Italia, în condiții suspecte. Familia face un apel disperat pe rețelele sociale

Un alt tren a deraiat în Spania, la câteva zile după tragedia din Andaluzia. Un mecanic de locomotivă și-a pierdut viața și alte 37 de persoane au ajuns la spital

Stiri externe

Un alt tren a deraiat în Spania, la câteva zile după tragedia din Andaluzia. Un mecanic de locomotivă și-a pierdut viața și alte 37 de persoane au ajuns la spital

Miracol după tragedia feroviară din Spania! O fetiță de șase ani, singura supraviețuitoare a uneia dintre familiile aflate într-unul din trenuri

Stiri externe

Miracol după tragedia feroviară din Spania! O fetiță de șase ani, singura supraviețuitoare a uneia dintre familiile aflate într-unul din trenuri

Stiri mondene

Gestul inedit făcut de un concurent din “Casa iubirii”. S-a lăsat cu îmbrățișări și pupici

Moment romantic în ediția de azi, 10 februarie, a emisiunii Casa Iubirii. Daniel i-a oferit un trandafir roșu lui Criss, iar gestul a aprins flacăra pasiunii.

Patrick și Bianca Giurcă, prinși în spatele cisternei de pe Valea Oltului. Pericol de deflagrație! Ce au pățit foștii concurenți „Casa iubirii”

Stiri mondene

Patrick și Bianca Giurcă, prinși în spatele cisternei de pe Valea Oltului. Pericol de deflagrație! Ce au pățit foștii concurenți „Casa iubirii”

Bianca Mândru, primele declarații despre logodnă: „Bănuiesc că urmează...”. Cum și-a dat seama fosta concurentă „Casa Iubirii” că urmează să fie cerută de soție

Stiri mondene

Bianca Mândru, primele declarații despre logodnă: „Bănuiesc că urmează...”. Cum și-a dat seama fosta concurentă „Casa Iubirii” că urmează să fie cerută de soție

Alina Sorescu, declarații tulburătoare despre abuzul fostului soț: „Abuzul emoțional nu s-a terminat, el se manifestă în continuare și asupra fetelor”

Stiri mondene

Alina Sorescu, declarații tulburătoare despre abuzul fostului soț: „Abuzul emoțional nu s-a terminat, el se manifestă în continuare și asupra fetelor”

Alina Sorescu spune adevărul despre divorț! Alexandru Ciucu a amenințat-o în nerepetate rânduri cu separarea: „El își dorea să nu mai fim căsătoriți”

Stiri mondene

Alina Sorescu spune adevărul despre divorț! Alexandru Ciucu a amenințat-o în nerepetate rânduri cu separarea: „El își dorea să nu mai fim căsătoriți”

Iancu Sterp, revedere emoționantă cu Denisa: „Mi-a fost dor”. Unde a fost plecat acesta, chiar înainte ca soția lui să nască

00:32

Stiri mondene

Iancu Sterp, revedere emoționantă cu Denisa: „Mi-a fost dor”. Unde a fost plecat acesta, chiar înainte ca soția lui să nască

Anunț foarte important pentru români! E știrea momentului

stirilekanald.ro

Anunț foarte important pentru români! E știrea momentului