A lasat la inmuiat 4 migdale peste noapte si le-a mancat dimineata! Ce i s-a intamplat intr-o singura zi

,

Migdalele sunt foarte sanatoase si au multime de beneficii pentru sanatate, asa ca trebuie sa le incluzi in dieta zilnica.

Pentru a beneficia de proprietatile lor uimitoare, trebuie sa le lasi la inmuiat peste noapte.

Cumpara migdale crude si pune 4 intr-un pahar cu apa. Asigura-te ca sunt acoperite complet si lasa-le peste noapte.

Dimineata, bea apa si consuma migdalele. Efectele se vad intr-o singura zi.

Iti protejeaza inima - Potasiul si proteinele din migdale fac minuni pentru corpul tau.

Iti cresc energia - Sunt o sursa excelente nutrienti care iti fac corpul sa fie plin de energie.

Iti scad colesterolul - Vitamina E ajuta la mentinerea unui nivel optim de colesterol in corp.
Cititi continuarea pe kfetele.ro
 

 

Citește și:

Cele patru zodii care au numai necazuri si probleme pana la finalul anului

CIRC Greenpeace SOMEAZĂ statul român să ACHITE banii promiși celor care și-au construit case ecologice

Ai aceste simptome? Mare atentie, e pancreatita acuta

Prajitura "Vis de primavara" cu alune! Usoara de o poti face cu ochii inchisi

Live Stream Online "Bravo, ai stil! Celebrities" - Editia de joi, 29 octombrie - VIDEO. Competitia devine din ce in ce mai dura!


Clipul zilei pe KANALD.RO:
Te-ar mai putea interesa
Cookies