Nu reusesti sa ajungi la orgasm? Iata ce ar trebui sa faci!

,

Daca, oricat ai incercat, nu ai reusit pana acum sa ai un orgasm sau s-a intamplat destul de rar, afla ca nu esti singura persoana.

Statisticile ne arata ca intre 10-20% dintre femei nu au avut niciodata un orgasm, in timp ce numai 2% dintre barbati nu l-au experimentat. Acest lucru poate declansa sentimente de rusine, dezamagire sau chiar frustrare, ceea ce poate face ca satisfactia sexuala sa fie chiar mai greu de obtinut. Vestea buna este ca iti poti ajuta corpul sa ajunga la orgasm! Iata cateva metode care pot contribui la o viata  sexuala implinita.



Mare grija la alimentatie

Deja nu mai este un secret faptul ca sanatatea organismului influenteaza in mod direct atat libidoul, cat si hormonii, acestia avand un impact puternic asupra abilitatii de a ajunge la orgasm. O dieta sanatoasa contine cantitati  reduse de zahar  si suficiente proteine, grasimi sanatoase ce detin cheia unui nivel hormonal bun.

Creeaza-ti  propria rutina de exercitii fizice


Cititi continuarea pe kfetele.ro.

 

Citește-ne pe
Citește și:

Cum îți dai seama dacă ai saturația de oxigen scăzută? Semnele care apar la pacienții infectați cu coronavirus

Situație HALUCINANTĂ - Congresul PNL ar putea amâna intrarea în scenariul roșu pentru București

DEZASTRU! S-a aflat adevărul despre ce le-a făcut Toni Iuruc primelor două soții. Familia Simonei Halep devine îngrijorată

Cum se manifestă alergia la ambrozie? Iată simptomele și tratamentul necesar

Medicul Streinu Cercel a vorbit despre tratamentul care te vindecă de gripă în doar 24 de ore! Care este medicamentul minune

Partenerii nostri:

Clipul zilei pe KANALD.RO:
Cookies